中條整形外科医院ホームページ　 整形外科・リハビリテーション科・ペインクリニック　〒983-0862宮城県仙台市宮城野区二十人町６,TEL：022-291-5372,FAX：022-291-5380

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	・・・・・・・・　ふれあい広場　・・・・・・・・・ バックナンバー 第５４号(秋)以降は配信しておりません。 第５４号 秋 ◇馬肥える秋。運動不足と肥満は万病の元！ ◇気になる健康食品「ホントの効き目」は？�@ ◇気になる健康食品「ホントの効き目」は？�A ◇なんだか気になる「体の”はてな”」？ ◇メタボリック・シンドローム対策 ◇秋の夜長、熟睡できてますか？ ◇腰痛体操「健康情報局」 ◇アートな気分で脳を活性化！ 第５３号 夏 　　　 第５２号 春 ◇楽しく歩こう。レッツウオーキング！ ◇いつでも出来る「ながらトレーニング」�@ ◇いつでも出来る「ながらトレーニング」�A ◇なんだか気になる体（からだ）のはてな？ ◇森林浴ウオーキングに出かけませんか？ ◇春うららリラックス呼吸法で生き生き元気な毎日！ ◇足裏健康法「健康情報局」 ◇春を楽しく....！、心を元気にする生活のヒント 第５１号 冬 ◇年の初めの健康計画で元気な１年に！ ◇抵抗力アップでインフルエンザに勝つ！」�@ ◇抵抗力アップでインフルエンザに勝つ！」�A ◇なんだか気になる「体のハ・テ・ナ」？ ◇抗菌化パワーで、サビない体づくり ◇肌をトラブルから守る「こまめに保湿クリームを塗り洗いすぎに注意」 ◇冬の冷え性対策（健康情報局）」 ◇寒〜い冬！　楽しみながら傍観対策 第５０号 秋 ◇食の改善と運動で100歳まで元気に！ ◇スポーツの秋　筋肉を鍛え若さを保つ生活術�@ ◇スポーツの秋　筋肉を鍛え若さを保つ生活術�A ◇なんだか気になる　体のは・て・な？　「白髪」 ◇あなたは大丈夫？　「メタボリック症候群」 ◇芸術の秋　読書や映画で大いに「涙」を流しましょう！ ◇健康の基本！！　快食快便 ◇生活習慣病の初期症状･･･「死の四重奏」を防ごう！ 第４９号 夏 ◇最高気温２９〜３０℃は”熱中症”警報！ ◇夏の「隠れ冷え」にご用心！ ◇　　　　　同　　　　　�A　　　！ ◇なんだか気になる　体のは・て・な「ドライマウス？」 ◇酢酸パワーで「夏の健康対策」 ◇熱帯夜の睡眠不足を補う！　（２０分昼寝） ◇女性にとっては一大事　むくみ解消法 ◇”夏の元気大作戦　”暑さに克つ！ 第４８号 春 ◇健康づくりのために、レッツ　　うオーク？ ◇脳力アップで脳をイキイキ元気に �@！ ◇　　　　　同　　　　　　　　 　�A！ ◇体のは・て・な「メタポリック・シンドロームて何？」 ◇”春” 気持よい睡眠がとれていますか？ ◇さあ、いますぐトライ「ウオーキングのＱ＆Ａ」 ◇ウオーキングの疲れを残さないための「足ももみ健康法」 ◇”春を元気に”ストレスを撃退するこつ！
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